Umumnya seorang wanita hamil lebih memilih menghabiskan waktunya dengan berehat . Apalagi diakui oleh doktor bahawa ibu hamil tidak boleh merasa keletihan . Namun hal itu tidak berlaku pada Meghan Umphres Leatherman .
Ketika hari kelahiran buah hatinya makin dekat , Meghan nekad mengangkat beban berat . Wanita yang berasal dari Arizona , Amerika Syarikat tersebut tetap nekad mengangkat beban sejak awal kehamilannya . Meghan mampu mengangkat beban seberat 97.5 kg ketika 2 hari menjelang kelahiran bayinya .
Dia juga melakukan push presses seberat 50 kg dan squat seberat 75 kg . Tidak hanya itu wanita berusia 33 tahun ini secara rutin jalan - jalan dengan anjing sekitar 4.8 km . Setiap minggu ia mendaki gunung sepanjang 6.4 km . Kerana aktiviti itu , Meghan kerap mendapat kritikan dari orang sekitarnya .
Meskipun dianggap berbahaya , Meghan mengaku perkara tersebut ia lakukan agar kehamilan terasa mudah dan bayinya sihat . " Aku tidak akan menyerah untuk terus berlatih , dengan tubuh fit membantu saya untuk tetap sihat ketika hamil , " kata Meghan . Ketagihan Meghan pada gym sudah berlangsung sejak 2 tahun lalu , setelah melihat hasil yang ia peroleh .
Mengangkat beban ketika dalam keadaan hamil merupakan cabaran tersendiri baginya . Bahkan menurutnya dengan mengangkat beban , dia terhindar dari morning sickness . Hasilnya memang boleh dibuktikan , Meghan melahirkan anak perempuan bernama Florence dengan selamat dan sihat .
Bahkan proses penguncupan yang normalnya 12-14 jam , Meghan hanya melaluinya selama 4 jam . " Proses melahirkanku sangat mudah , maka jangan jadikan kehamilan menjadi alasan kemalasan , " tambah Meghan .
popular post
-
Salah seorang jurugambar di China telah mencabar orang untuk mempertimbangkan gaya hidup dan keperluan mereka sendiri dengan siri foto d...
-
Tasik Hillier adalah sebuah tasik berwarna merah jambu yang berada di Kepulauan Recherche, Australia Barat. Jika dilihat dari atas, tasik...
-
Jurugambar dan artis visual, Ernest Goh dikenali atas karyanya yang sering mengambil gambar hidupan liar dan haiwan lain. Buku terakhirny...
-
Untuk merayakan pelancaran filem Disney Maleficent, chef kreatif dari Tattooed Bakers telah membuat kek yang kelihatan seperti watak dala...
-
Rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm (variasi tergantung negara) dengan diameter sekitar 10 mm yan...
-
Bagi penganut fahaman naturalis, apabila mati mereka tidak mahu mengganggu kelangsungan ekosistem dan kehidupan mikroorganisma di dalam t...
-
Pembaca yang budiman , gambar yang anda lihat di atas adalah adalah sepasang "super Gokusen " hot pants jeans dari retail pakai...
BLOG LIST ( EXCHANGE LINK)
Blog Archive
Latest News
Copyright © 2014 Gaban Comel - All Rights Reserved
Template By. Catatan Info





0 Komentar untuk "Menakjubkan,Seorang Ibu Hamil Angkat Besi 2 Hari Sebelum Beranak. "